Plus de 50 ans

Où ?
Stade Pablo Neruda, 17 rue Salvador Allende - Saint-Ouen
Piscine Auguste Delaune, 19 rue Anselme - Saint-Ouen
Gymnase Tommie Smith, 42/44 rue Eugène Berthoud - Saint Ouen
Gymnase Alice Milliat, 58 rue du Dr Bauer - Saint-Ouen
Gymnase Joliot Curie, 8 Rue Pierre Curie - Saint-Ouen
Grand Parc (Les Docks), 12 rue Albert Dhalenne - Saint-Ouen
Unité Animations Seniors (Espace Jacob Desvarieux) : 27 av. Gabriel Péri - Saint-Ouen
IME Ambroise Croizat : 41 bld Biron - Saint-Ouen

Quand ?
Date de rentrée (sauf aquagym) : Lundi 22 septembre 2025
Date de rentrée aquagym : Vendredi 03 octobre 2025
Date de fermeture : fin juin 2025

Pour qui ?
À partir de 50 ans, pour les personnes retraitées ou non
Contre-indication médicale : aucune

Nos activités sportives
Aquagym (2 groupes)
Autonom’gym (gym douce)
Badminton
Fléchettes
Foot en marchant
Gym Mix (Mise en forme – Ballons de Klein)
Pare à chutes (équilibre)
Pétanque
Remue gambettes (danse)
Renforcement cardio-respiratoire
Renforcement musculaire
Sport santé
Tennis de table
Yoga

► Planning 2025/2026 à télécharger en bas de page

Nos activités culturelles
Balades urbaines
Visites guidées à Paris ou en région

Nos activités sportives en extérieur
En septembre : une semaine de randonnée et tourisme en France
En hiver : une semaine de ski nordique, ski alpin, raquettes et tourisme

Pendant les vacances d’été certaines activités continuent de fonctionner :
Le renforcement cardio respiratoire, le renforcement musculaire et le tennis de table.
Nos autres activités ne fonctionnent pas pendant les vacances scolaires (voir le programme)

Nos animateurs
L’équipe pédagogique est formée par des stages continus dispensés par la FSGT.
Tous nos encadrants ont choisis d’être bénévoles, ce qui explique le faible taux des cotisations demandées.

Qui contacter ?
Tél : 01.40.11.31.77 (siège USMA - uniquement pour des renseignements)
Email : contact-club@usmasport.org
Les responsables : Michel Kin, Véronique SAUTET et Claudine OTMANE.

INSCRIPTIONS
Merci de bien vouloir respecter ces dates

Mardi 09 septembre et jeudi 11 septembre 2025 de 9h30 à 11h30
Espace Jacob Desvarieux - 27 av. Gabriel Péri - 93400 Saint Ouen

Ou par courrier directement au siège de l’USMA : USMA Section plus de 50 ans - 7 rue des Écoles - 93400 St-Ouen/Seine

Tarif annuel
► 100€
► Né(e) avant le 31/12/1946 : 80€
► Les personnes ayant déjà une licence FSGT dans une autre section de l’USMA : 62€
(merci de le préciser lors de votre inscription).

► Aquagym (2 groupes) : supplément de 40€ par chèque séparé
Pour la formation des 2 groupes aquagym, une réunion se tiendra au centre Ampère le vendredi 26 septembre 2025 à 15h30 .

Pièces à fournir à l’inscription :
La fiche d’inscription dûment remplie (formulaire téléchargeable - voir ci-dessous)
Un certificat médical attestant l’absence de contre-indication à l’activité physique (un test d’effort est recommandé)
1 photo d’identité
Règlement : par chèque bancaire ou postal libellé à l’ordre de U.S.M.A. + 50 ANS, chèques vacances, coupons sports ou carte Ikaria.
Pour les personnes ne disposant pas d’une adresse e-mail : 2 enveloppes timbrées libellées à vos nom et adresse.

ATTENTION : Aucune inscription ne sera prise en considération si le dossier n’est pas complet et vous ne pourrez participer à aucune activité.

Documents téléchargeables :